过去心已过去，现在当下心无住，未来还没有来，所以三心不可得。

人睡在床上，脑子倒着，不能开智慧，所以不要躺着看书，最好正坐着看书，才容易开智慧。 

人会生病，是有很多因缘的。所以病要好，就要吃药，还要修行。 

静坐就是静静的坐，不要想。