问：失眠时有何法可修以助入眠？
师答：失眠时，有很多人就念佛号啊，念地藏菩萨圣号、观音菩萨圣号、阿弥陀佛都可以，这都是凡夫修的法。假使依照前一个问题所说，已经到那个程度，就应该是似睡非睡，睡也在修，修也在睡，那就对了。真正修法的人，他认为睡眠是多余的，那么在修法的时候，似睡非睡修到天亮的时候，精神很好，也已经是消除了疲劳，恢复了精神。但是你把前面四句话翻来翻去，想来想去，已离法十万八千里；那么要问师父四句话的真理，师父可以说你是多说话。
问：失眠时有何法可修以助入眠？
师答：失眠时，有很多人就念佛号啊，念地藏菩萨圣号、观音菩萨圣号、阿弥陀佛都可以，这都是凡夫修的法。假使依照前一个问题所说，已经到那个程度，就应该是似睡非睡，睡也在修，修也在睡，那就对了。真正修法的人，他认为睡眠是多余的，那么在修法的时候，似睡非睡修到天亮的时候，精神很好，也已经是消除了疲劳，恢复了精神。但是你把前面四句话翻来翻去，想来想去，已离法十万八千里；那么要问师父四句话的真理，师父可以说你是多说话。