问：每次上早晚课都不能定心，要如何才能定心？
师答：要怎样才能定心？排除杂念，万缘放下就可以定心。要净心，就要万缘放下，不管什么事情，在你课诵的这个时候，都不去管它，都不要去想它。
很多修行人，早晚课诵很长，这种课诵仪轨应该说是寺院、道场、丛林里的早晚课诵，出家人有出家人的修法，在家人有在家人的修法，出家人有空的时间，一天做五堂功课；在家人要做个早晚课诵，实在都很困难，有的人受了菩萨戒回来，早上做功课，先生不高兴，先生要上班，早上这一餐又没得吃，小孩子拿个面包，就去上学了，小孩子也不管了；到了晚上，先生下班回来，饭也没有煮，菜也没有煮，先生一看哪！生烦恼，也不能怪她，她是在做晚课啊！先生烦恼，没有办法就向外发展了；小孩子回来吃冷饭、冷菜，看到妈妈在做晚课，所以温习功课也没有人监督，到了一段时间，学校考试就考不好，落第，所以这是很大很大的麻烦，不是建设幸福家庭之道。
人乘佛教讲净化人心，建设幸福家庭，推行幸福文化。人乘佛教把在家居士的早晚功课订得很简单，只要十几分钟就可以。如果你要打坐，有时间可以多坐一点，没有时间的话，有空再坐都可以。不一定要念普门品一部，或什么经，金刚经、地藏经，早晚课虽然简短，只要天天能把心经、十八愿文背熟了，这是最要紧的。